Najpopularniji rekreacijski program u Zagrebu - Tajlandski boks i Kickboxing upisi u studenom!

Objavljno 16. studenoga 2020.

Najpopularniji izbor rekreacije - Tajlandski boks - Upisi u tečajeve od 1. studenog!

Zagreb Muaythai - najbolji zagrebački klub za Tajlandski boks 2020. godine!

Tečaj koji je tokom prošle trenažne sezone napravio veliku promjenu među odabirom treniranja rekreativnog sporta, koji uključuje savršene vježbe snage za kondicioniranje i zatezanje tijela, odličan balans između gradnje uspavanih mišića te topljenja viška kilograma, tečaj koji je osvojio brojnu publiku među zagrebačkom populacijom, a potvrda je stigla i iz novog izdanja magazina VITA koji je napravio reportažu o treningu u našoj dvorani te progasio je jedinstvenim centrom u Hrvatskoj! Saznajte zašto! 

 

Prema znanstvenim istraživanjima borilački sport je najzaslužniji za izgradnju čvrstog tijela, mišićne definicije ali isto tako gradi čvrst karakter te ono najvažnije, daje vam gomilu pozitivnog samopouzdanja. Budimo iskreni i priznajmo da  svi volimo osjećaj sigurnosti i samopouzdanja, a to je upravo ono što nam ovaj trening pruža!  Prvi izbor koji morate donijeti je krenuti i upisati početnički tečaj tajlandskog boksa!

Početnički tečaj tajlandskog boksa najpopularniji je izbor svih novih članova i starjih vježbača koji se žele ponovno aktivirati u sportskom treningu. Trening koji je zabavan, koristan ali i zahtjevan našao je svoje mjesto među rekreativnim sportovima. Trening koji će vas pokrenuti i od kojeg ćete se definitivno osjećati bolje i življe. Učinite taj korak za sebe. 

Od čega se sastoji Vaš trening i kako izgleda?
Naš trening se sastoji od vježba zagrijavanja, vježba istezanja i vježbi za poboljšavanje kondicijskih sposobnosti polaznika. Naravno, glavni naglasak je na učenju pravilnih trening tehnika i izvođenja tehnika udaraca, obrana, hvatova, izmicanja te blokiranja trening udaraca!  Naravno, tu su i neizostavne vježbe snage koje se izmjenjuju na svakom treningu. Vježbe koje nam pomažu zategnuti i oblikovati naše tijelo. Svi vrlo dobro znamo kako je upravo borilački trening najkorisniji za naše tijelo te nas dovodi do optimalne tjelesne forme. Borilački trening je potpuno siguran te ga treniraju i mlađi i stariji polaznici te naravno i žene i muškarci. 

Mogu li se baviti ovim sportom ako nisam nikad trenirao nešto slično ovome?
Naravno, polaznici u ovoj grupi kreću od temelja, uči se pravilno stajanje u stavu, pravilno korištenje udaraca nogu i ruku te trening tehnike udaranja laktovima i koljenima koje su specifične za Tajlandski boks. Na treningu se vježba na nekoliko načina, samostalno, sa partnerom u paru, na boksačkim vrećama ili na trenažnim fokuserima a tu su uvijek i naši treneri spremni na Vaša pitanja, savjet ili razgovor! 

Tko su treneri i dali imaju iskustva u prakticiranju i podučavanju ovog sporta? 
Naši treneri su neupitno najveći stručnjaci u Hrvatskoj te veliki entuzijasti za Tajlandski boks. Nije mala stvar spomenuti da smo upravo jedini i službeni Muaythai centar za Europu sa certificiranim trenerima u Tajlandu i Hrvatskoj. Na vašim treninzima osigurali smo čak i po tri trenera na treningu, muških i ženskih te najbolju opremu koja je jedinstvena i garantirano najbolja u Hrvatskoj kako bi Vam pružili što bolji napredak u treningu. Uz sve to osigurali smo i dodatne popuste za borilačku opremu, odjeću i sportske preparate uz partnerstvo sa tvrtkom Fit-shop i Weider, te naši članovi uživaju i u tim dodatnim pogodnostima i još mnogim!

 Valja spomenuti još uz to da smo bili i proglašeni najboljom borilačkom dvoranom u Hrvatskoj (portal Fightsite ), te najboljom borilačkom dvoranom od strane IN Magazina Jutarnjeg lista a ove godine (2019) proglašeni smo za najbolji centar za Muaythai u Europi ,te i za NAJBOLJI zagrebački klub za Tajlandski boks ,izašli smo u velikom broju časopisa a najnovija potvrda stigla je iz časopisa Vita upravo o ženskom treningu tajlandskog boksa, gdje su izjavili kako je ovaj sport stvoren za super žene a mi smo proglašeni kao jedinstven takav centar u Hrvatskoj! 

Kakav je koncept treninga i što mogu očekivati od njega?
Koncept treninga i programa je da se upravo ovaj trening izvodi bez pauza,tako da gotovo svih 60 minuta koliko trening traje provedemo vježbajući bez stajanja kako bi dobili najbolje rezultate. Rezultati treniranja ovog sporta i trening programa vidljivi su gotovo odmah. Trening zateže kompletno tijelo te razvija mišićni i kardiovaskularni sustav te osim fizičkog izgleda najveći benefit je upravo zdravlje a ono nam je svima najbitnije.

Od kada sam počela trenirati ovaj sport osjećam se puno zadovoljnije i spremnije,te ponovno mogu reći da sam zadovoljna sama sa sobom, tijelo mi je zategnutije te se definitivno bolje osjećam - izjava jedne od naših polaznica!

Trening je po rasporedu : 
Grupa 1 : Ponedjeljak , srijeda i petak u 21h
Grupa 2 : Utorak , četvrtak i petak u 21h

Ciklus upisa u početniče tečajeve započinje 1. studenog te se za upis možete prijaviti putem linka  : 
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHD0WfmyWwbzQmaNc2QIAZaMiIwjzHudOsl8vdHFw5FsP4zA/viewform?usp=sf_link

Info kontakt : https://muaythaizagreb.com/hr/kontakt/

Veselimo se zajedničkom treniranju sa Vama - @zagrebyokkaomuaythai
Pratite nas na društvenim mrežama Instagram :https://www.instagram.com/zagrebyokkaomuaythai/
Facebook :https://www.facebook.com/Zagrebyokkaomuaythai/?ref=bookmarks

 
w